Делаем массаж ножек – для хорошего самочувствия и правильного развития

delaem massazh nozhek dlya horoshego samochuvstviya i pravilnogo razvitiya Симптомы

Массаж имеет многогранный эффект. Он разминает мышцы, стимулирует нервные окончания и биологически активные точки, регулирует лимфатическую и венозную системы. Очень полезен массаж стоп — он легкий и эффективный для конечностей и всего тела ребенка.

Массаж ног новорожденному

Массаж стоп для новорожденных могут выполнять родители. Он показан здоровым детям, а также детям с любыми отклонениями в состоянии здоровья и может выполняться ежедневно. Если у ребенка есть неврологические или ортопедические проблемы, рекомендуются дополнительные курсы лечебного массажа у специалиста.

Что важно знать родителям

Вначале у ребенка физиологический гипертонус конечностей. Поэтому его пальцы часто сжаты в кулаки, руки и ноги согнуты и притянуты к телу, а ступни как бы булавовидны. Это нормально. Постепенно тонус будет снижаться, и ребенок познает свое тело. Массаж и упражнения могут эффективно расслабить мышцы ног и постепенно увеличить диапазон движений в суставах, способствуя двигательному развитию ребенка.

Если у ребенка есть неврологические отклонения, тонус в конечностях может быть чрезмерно высоким, низким или асимметричным. Это признают педиатр и невролог. Но сама мама может заметить признаки патологии. Не забудьте как можно скорее сообщить об этом своему врачу! Ежедневный массаж стоп для новорожденных в таких случаях очень важен, он значительно улучшает самочувствие малыша. Симптомы и другая информация о нарушениях мышечного тонуса у детей →

Правильное положение стоп позволяет равномерно распределять нагрузки на суставы, таз и позвоночник. Поэтому правильный тонус и хорошая поддержка — это предотвращение преждевременного износа межпозвонковых дисков и суставов. Систематический массаж вальгусной стопы у новорожденных и упражнения станут прекрасным дополнением к лечению, рекомендованному ортопедом.

Массаж стоп ребенку

Очень важно во время массажа не трогать места возле сосудов и нервов. Это паховая складка, бедра возле гениталий, генитальная ямка и верхняя треть внутренней поверхности голени. Нежное поглаживание — это максимально возможное воздействие. Также следует избегать родинок и гемангиом.

Поскольку массаж воздействует на венозные и лимфатические сосуды, все массажные движения на ступнях должны быть направлены снизу вверх к сердцу.

При массировании стопы ребенка особое внимание уделяйте подошвенной части стопы. Эта область влияет на биоактивные точки, а не на расположенные там мышцы. Стимуляция богатой сети нервных окончаний вызывает рефлекторные реакции с ответами различных органов и внутренних систем.

На стопе есть «карта» зон акупунктуры, она у всех одинакова. Даже на крохотной ножке ребенка есть области, функционально связанные с желудком, кишечником, органами чувств и другими жизненно важными частями тела. Например, желудочно-кишечный тракт проецируется в зеркальном отображении от луковицы под большим пальцем ноги до пятки. Таким образом, потирание ягодиц между внутренним и внешним сводом стопы по часовой стрелке может облегчить колики. А прогиб ниже сустава под указательным пальцем уменьшит срыгивание. На пальцах ног есть зоны слуха и зрения, по внутреннему краю подошвы есть зона, отвечающая за позвоночник.

Кожа на стопах новорожденного тонкая и нежная. Поэтому не стоит прилагать больших усилий для улучшения работы внутренних органов. В акупунктурной терапии важна не сила давления, а выбор точки воздействия. Поглаживания по часовой стрелке, нажатия кончиком пальца с вибрацией и передачи давления по кругу вполне достаточно. Не доводите ребенка до слез, такой рефлексогенный массаж стоп не должен быть болезненным.

Зная о биологически активных точках, мама может массировать ножки своего малыша, не только воздействуя на мышцы, но и приводя в равновесие в работе всего организма.Массаж довольно сильное влияние на тело. Следовательно, нельзя проводить на резком этапе инфекционных и холодных заболеваний, лихорадки. Но деликатный поглаживание кожи ног, резки ног не запрещено, а с больным ребенком. Это не требует особой подготовки, скорее повседневное объектное контакт с ребенком при одежде, гигиенические процедуры, воспроизведение.

Подготовка к массажу ножек малышу

Период в режиме ожидания, подходящий для массажа, когда ребенок полон и мирных. Комната должна быть тепло, желательно устранить возможность громких, острых звуков. Лучше поставить ребенка на спину

Полужесткая поверхность. Массаж новорожденных ног может быть выполнен непосредственно на коленях матери.

Руки взрослого должны быть чистыми, теплыми и без украшений. Вы можете применить небольшое количество стерильного масла (овоща или массаж), детский крем.

В массировании ног не нужно полностью демонтировать ребенка, вы можете удалить только ползунки и носки.

Массаж ножек у детей

Не пугайте своего ребенка концентрированным выражением лица. Улыбка, сварливая, пейте песни и читайте рифмуется. Подготовьте игрушки, чтобы вы могли разорвать своего ребенка, если это Марудне.

Как проводить массаж

  1. Массаж начинается с серии тонких ударов от ног до Пачвина. Вы можете сделать это простым способом, поместив руку вокруг пруда лодыжки и перемещать руки вверх. Степень давления постепенно увеличивается. Это согревает мышцы и активирует кровообращение.
  2. Тогда подошва ног удара. Вы можете использовать рефлексы ребенка. Если вы нажмете на комок до 2, на ваш палец, остальные частиваютируют пальцы, и если вы нарисуете линию на торжественном возле внешнего края ноги, разбросайте вентилятор.
  3. После поглаживания есть обрезка, чтобы ослабить мышцы. Нежные пальцы и вибрационные движения также выполняются. Лечение может быть завершено путем повторного поглаживания. В начале достаточно.
  4. С 3 месяцев легкое втирание от ниже. Это спиральное или диагональное движение поглаживания. Тогда массаж новорожденных ног становится все сложнее. Большой палец руки с умеренным давлением многократно нарисовать номер 8 из пятки до основания пальцев, протрите внешний край ноги. Каждый палец осторожно замешивает, ласкал межпалентную область.

Массаж может быть идеально связан с упражнениями — изгибами ног, легкой скручиваемой лодыжкой (детей старше 3-4 месяцев). Вы можете выполнять упражнения с поддержкой, наклоняя ноги вашего ребенка в руках.

Каждая обработка должна заканчиваться несколькими ремнями, и в конце массажа обязательно следует поглаживать снизу.

Советы

Ноги массируя новорожденные ножки уменьшает мышечное напряжение. Может использоваться в качестве игры. Позвоните в части тела, которые вы прикоснитесь, получают массаж с поцелуем, притворяйтесь, что машина или поезд на рельсах. Этот подход позволит вам массировать даже активно движущийся ребенок. Как только вы заинтересованы, ребенок позволит всем комплексу воздействия.

Массаж для малышей

Если тонус ребенка низкий, массаж должен стимулировать и должен быть связан с гимнасткой. Методы лечения лучше всего определить с неврологом и профессиональным массажером. Из ClubFoot массаж ног также имеет свои особенности, которые скажут доктор.

Массаж ног помогает справиться с физиологическим гипертоном у новорожденных, стимулирует развитие ребенка. Это может быть выполнено в разных отклонениях, но это требует рекомендации врача и массажа.

Автор: Алина Бенхова, семейный врач

Оцените статью
Добавить комментарий