Целлюлит: перестаем стесняться

celljulit perestaem stesnyatsya Лечение целлюлита

Наш женский онлайн-журнал знает толк в красоте кожи и фигуры. И Beautyland сразу говорит: целлюлит возникает медленно, а еще медленнее бороться с целлюлитом, лечить целлюлит.

Но прежде чем мы рассмотрим эту тему — лечение целлюлита, нам необходимо уточнить для себя, настоящая ли это проблема или надуманная. И это серьезный вопрос. Женский журнал хочет помочь вам существенно сэкономить на борьбе с целлюлитом, а также предостеречь от проблем со здоровьем в ходе этой борьбы.

Целлюлит с точки зрения медицины

Кто-то назвал целлюлитом скопление жира на боках. Целлюлит не только болезнь, но и стал врагом современной женщины, еще одной мишенью для разнообразных косметических продуктов. И нет доказанной пользы от большинства из них.

В 1978 году один из самых авторитетных медицинских журналов — Американская медицинская ассоциация JAMA официально написал: «С медицинской точки зрения проблемы целлюлита не существует».

Тем не менее, много лет спустя антицеллюлитная индустрия не хочет сдаваться и терять сверхприбыли, и продолжает делать излишки подкожного жира особой болезнью, которую нужно лечить всем. А сделать это сложно, потому что, исходя из общих знаний в медицине и биологии, целлюлит — это обычное скопление жировой ткани в бедрах и ягодицах, которая по составу не отличается от жировой ткани в других частях тела (например, область живота).

cellulit
Лечение целлюлита: откуда берется жировая ткань виде целлюлита?

Лечение целлюлита: откуда берется жировая ткань в виде целлюлита?

Как и весь человеческий жир — конечно, от всего, что мы потребляем с пищей. Но почему именно на ягодицах и бедрах? Почему у мужчин это почти незаметно? Почему целлюлит так выражен у одних женщин и намного слабее у других?

Индекс массы тела и целлюлит

Все зависит от генов и общего телосложения. Гендерные различия также играют роль: женщины как носительницы новых людей от природы созданы для накопления жира ближе к и в кругу рождения и развития нового поколения. И даже объем отложенного жира, от которого зависит объем бедер, у каждого закодирован навсегда.

  • Стоит ли из-за этого убивать себя? Все зависит от соотношения вашего веса к росту — просто определите с помощью индекса массы тела (ИМТ) свой «идеальный вес». В сети есть множество калькуляторов для его определения.

Ваш вес выше нормы? И намного больше, чем ваш идеальный вес?

  • Вам нужно подумать о его сокращении.

Ваш вес в пределах нормы?

  1. Не забывайте, что жир (жировая ткань), особенно у женщин, выполняет множество важных функций в организме:
  2. Подкожно-жировая клетчатка — кладовая жирорастворимых витаминов.

Спопсобы борьбы с целлюлитом — есть ли смысл?

Знаете ли вы о лечении целлюлита, что:

  • Это основной источник эстрогенов.
  • Практически каждый антицеллюлитный препарат дает кратковременный эффект: если не косметический, то хотя бы психологический.
  • некоторые антицеллюлитные препараты (гели, мази, кремы, тоники и т. д.) действуют так: они просто делают кожу более упругой — под такой подтянутой кожей жир, конечно, менее заметен.
  • Часто один и тот же эффект имеют уколы и уколы многих вещей под кожу, этот метод называется «мезотерапия». Есть еще один эффект от уколов — от таких манипуляций иногда развивается воспаление. и тут начинается настоящее заболевание целлюлит с разрушением тканей — «целлюлит» (целлюлит)
  • потеря жидкости в организме от мочегонных средств (чаи и всевозможные таблетки как один из способов борьбы с целлюлитом и для похудания) или обертываний, дает уменьшение объема бедер, но будет восполнена организмом уже через немного еды или напитков. Баланс никто не отменял.
  • Механический массаж или «эндермология» на самом деле временный и дает противоречивый эффект.
  • Нет данных о роли каких-либо «токсинов» в развитии целлюлита, а эффекты от их «устранения» в принципе отсутствуют.
  • якобы «лекарства» для борьбы с целлюлитом имеют такие последствия, что они могут стоить вашему здоровью больше, чем сам целлюлит.
  • липосакция, метод избавления от целлюлита и лишнего жира,слишком радикален, а также несет в себе известные проблемы

Лечение целлюлита: есть ли надежда?

Главный побочный эффект использования большинства продуктов и методов индустрии «борьбы с целлюлитом» — постоянное истощение кошелька. И этот эффект гораздо более выражен, чем эффект от самого целлюлита средств.

Если, следуя моде и общественному мнению, вы «лечите» целлюлит, верите рекламе антицеллюлитной индустрии и размазываете и накачиваете все из всего арсенала антицеллюлитного лечения, а при этом продолжаете жить так, как раньше. , накапливая жир по бокам, то вскоре он и видимые проявления целлюлита к вам вернутся.

Как избавиться от целлюлита?

  • Это не сложно. Главное — серьезно относиться к своему образу жизни, поддерживать его,
  • превратив его в образ жизни по-настоящему, а не специально:
  • Проверьте, сколько калорий вы потребляете
  • Обратите внимание на качество еды: например, индустрия быстрого питания — враг хорошей кожи.
  • пейте достаточно воды
  • Регулярно занимайтесь спортом дома или в тренажерном зале
  • танцевать и двигаться чаще

чаще дышите свежим воздухом

пройти курс криосауны, полезный для вашего тела и кожи.

. тогда излишки жира исчезнут, а подкожная клетчатка будет разглажена, независимо от того, «оборачиваете ли вы, мазаете, делаете лазер или вводите инъекцию» или нет.

Оцените статью
Добавить комментарий